ダイエットって難しい。 今月に入って、スパスパの最終回で見た「８の字ひねり」と「ひじとひざと互い違いにつけて30秒ずつ」と、あるあるの「二の腕やせ 後ろバイバイ」（名前は全部適当）をやっている。 はじめて一週間たったころ、生理になって、おかげで…