11時間も寝て、トイレに行って、水分が抜けてしまったのか、体重が激減。 今朝の体重…50.1kg、体脂肪率…23.7％ 夢の40kg台まであと一息！って別にダイエットしているわけじゃないんだってばー。。。 朝食 なし（起きたの昼だし） 昼食 ピザ、コーヒー牛乳 夕…

今朝の体温、36.78℃。 寝坊して、8：30頃測りました。 そのあと夫が寝室のテレビをつけて、寝ながら見ているのを一緒に見ていたつもりが、寝ていたようで、気付いたら11：30でした。 昨夜は0：30に寝たから、11時間睡眠。やっちまった！ でも8：30に起きたと…