今朝の体重…52.0kg、体脂肪率…25.0％ が ↓ ↓ ↓ 今夜の体重…53.3kg にっ！ 体重計にも「急激増加！！ピピピピピッ」と怒られました。シュン。 何を食べてそんなに増えたかというと 朝食 ピザ、飲むヨーグルト 昼食 モスバーガーのナンタコス（フルーツ） 夕食…

今朝の体温、36.67℃。 高温期はよく気になって早く目が覚めます。 今朝も5時過ぎにいったん目が覚めました。 でも起き上がらず無理やりもう一度寝なおしました。